Symptomer på depression
Kender du de forskellige symptomer på depression?
Der findes mange både fysiske og psykiske former for symptomer på depression.
Symptomernes alvor og typer er forskellige fra person til person og afhænger af den berørte.
Hvis du kan genkende flere af symptomerne på depression i listerne nedenunder her, så anbefaler vi, at du søger hjælp.
Symptomer på depression
Fysiske symptomer
- Træthed og lav energi
- Uro i kroppen
- Hjertebanken & svimmelhed
- Sved
- Rysten på hænderne
- Hyppig vandladning
- Smerter
- Maveproblemer
- Nedsat sexlyst
- Nedsat immunsystem
- Forværring af kronisk sygdom
Psykiske symptomer
- Angst
- Nedtrykthed
- Ingen energi
- Rastløshed
- Tankemylder
- Irritabilitet
- Vrede
- Grådlabil
- Lav selvtillid
- Udmattelse
- Hukommelsebesvær
- Koncentrations-problemer
- Ingen glæde
Adfærdsmæssige symptomer
- Søvnproblemer
- Ubeslutsomhed
- Følelse af at være usocial
- Nedsat præstationsevne
- Større forbrug af stimulanser
- Kontroltab
- Trøstespise eller spiseforstyrrelse
Men hvordan ved jeg, om det er stress eller depression?
Der er to nemme måder, hvor du kan vide forskellen på stress eller depression:
Ved stress mindskes symptomerne ved fred og ro
Ved depression mindskes symptomerne ikke ved fred og ro.
Relevante kilder:
Kontakt os i dag
Skal vi hjælpe dig?
Vi sidder klar til at besvare ethvert spørgsmål, du måtte have, som du ikke får besvaret her på hjemmesiden. Så tøv ikke med at ringe eller skrive til os.
Book tid i dag
Book en tid hos os allerede i dag. Kontakt os i dag på telefon (+45) 23 44 15 09 eller email helle@adaneemindset.dk. Vi ser frem til at høre fra dig.