Individuel terapi med nærvær i nuet
Individuel terapi – kun det bedste for dig
Føles det som om, at det er tid til andre handlemuligheder i dit liv, men du har svært ved at finde ud af hvad og hvordan?
Når noget ikke rigtig lykkedes for dig, så kan det være fordi, at du bliver ved med at gøre det samme, og derfor får du de samme resultater.
Individuel terapi skaber ikke blot håb i dit liv, men det skaber også livslange forandringer, så du dermed kan leve som du vil og være fri af bekymringer om bekymringer. Måske er tiden til at gøre noget nyt i dit liv –– nu?
Helle Rohdin-Møller
Kognitiv Terapeut & Master of Spiritual Psychology
Hvordan kan Helle hjælpe dig?
Fokus på mennesket bag tankerne.
Helle arbejder på det holistiske plan i et menneske med den komplicerede sammenhæng mellem tanker og følelser, der ender med at kroppen overreagerer. I hendes verden starter alt med en tanke, og en tanke kan ændres. Denne metode giver klienter livskontrollen tilbage i egne hænder.
Klienter føler sig hørt og forstået
Det er desværre for tit, at man hører om mennesker, der ikke føler sig hørt af andre. Endnu værre er det, når man bliver misforstået af sin egen ægtefælle, en god ven eller kollega. Her hos Helle møder klienter nærvær og empati i trygt miljø, hvor en række effektive spørgeteknikker hjælper klienter med at udvikle nye livsstrategier og handlemåder.
Bedre forståelse af sig selv
Med nøje udvalgte spørgsmål, hjælper Helle med at reframe mange ofte tænkt-til-døde tankemønstre. Hermed bliver klienter klædt på med nye øjenåbnende perspektiver til en bedre og roligere dagligdag.
Kontakt os i dag
Skal vi hjælpe dig?
Vi sidder klar til at besvare ethvert spørgsmål, du måtte have, som du ikke får besvaret her på hjemmesiden. Så tøv ikke med at ringe eller skrive til os.
Book tid i dag
Book en tid hos os allerede i dag. Kontakt os i dag på telefon (+45) 23 44 15 09 eller email helle@adaneemindset.dk. Vi ser frem til at høre fra dig.